Posts Tagged ‘加圧トレーニング’

ママ友がダイエットの為に加圧トレーニング?!

日曜日, 8月 14th, 2011
今日も暑い1日でしたね。今日は、昨日買い物をしてきたので家でゆっくりすごしました。先週末から水曜日まで仲良しママ友家族と新潟の越後湯沢まで旅行に行っていました。いつもは3家族で出掛けたり、遊んだりしています。今回は1家族プラスで4家族で行ってきました。1家族増えたたけで色々と変化があり、こうも違うんだなぁ・・なんて思ってしまいました。喧嘩が増えてしまって・・やや残念に感じてしまう事がありました。疲れて帰宅して、翌日に娘が熱をだし、夜になって痙攣起こしてバタバタでした。 長男も2,3歳でやったのですが、その時は主人が一緒でした。見ていなかったのでとても怖かったです。舌を噛みそうになったのでとっさに自分の親指を口に入れました。とても痛かった・・・おさまってから救急病院に電話して、タクシー呼んで病院に。痙攣では救急車は呼んじゃダメなんですよね・・母は「救急車!」と言いましたが冷静に「ダメなんだよ」と言っておきました。そしたら、ビックリしてましたよ。

私が3歳でやったので・・遺伝でしょうか・・末っ子の次男もなるのかと思うと憂鬱になってしまいました。もうあんなのは見たくないですよね・・本当に怖かったです。それから痙攣はおこる事はなかったですがまだ、体調不良なのか機嫌が悪くて・・面倒です。看病疲れもあるのに・・精神的にも疲れ気味です。元気でうるさい毎日の方がよっぽどマシだな・・なんて、思ってしまいました。

お盆休みに入っていますね。家の主人は昨日から出張して1週間いません。イコールお盆休みはありません・・旅行前に横浜の接骨院に行ってきました。肩こりが悪化して我慢できなくなったので通う事にしました。そろそろ1ヶ月くらいになるでしょうか、だいぶ調子よくなってきましたよ。健康である事がいいですよね・・いろいろ故障しうてくると年を感じてしまいます。1年もあっという間ですもんね・・・悲しい現実です。「あと2回くらいくれば終わりかな」と先生に言われました。

さて、主人のいない1週間・・夏休み中の長男もいるのでどうしたものか?です。電車ででかける勇気はないですし・・近所ですませるにも・・毎日暑いのとゲリラ豪雨が気になってしまって・・足が重い私だったりします。どうしたものかです・・何か考えないといけませんね。

お盆の間に実家にも行きます。妹も帰ってくるみたいなので皆で沖縄料理 を食べに新宿まで行こうとなっています。家の家族は沖縄料理好きです。沖縄旅行も好きなんですけどね!そんな話をしていたら沖縄に行きたくなってきてしまいました。ゆっくり旅行できる日はいつくるんでしょうね・・もう少し子供が大きくならないとゆっくりなんてできないですよね・・ いつかノンビリ友達と旅行に行きたいなぁ、なんて思う今日この頃です。



新潟旅行中、仲良しママ友が横浜の加圧トレーニングに通うと言っていました。お休み明けから行くそうです。ダイエットの為に行くと言っていましたが・・ダイエットする必要はないと私は思います。とっても平均的に見えるんですが・・どこかが嫌なんでしょうね・・。ダイエットしないといけないのは私のほうです。なんとかしたいです・・ママ友に成果がでてきたら私も行ってみようかな・・なんて考えてしまいました。それにしても・・今日も疲れてしまいました・・はやく寝ようと思います。

みつけたのは横浜 加圧トレーニングです。

水曜日, 6月 8th, 2011
今、夏に向けてダイエットをする方多いですよね? 私はやはり運動して痩せたほうが健康的だと思い横浜 加圧トレーニングに 通ってみようかとおもったのですが横浜でもたくさんジムがあるので悩みます。

見つけた所は体験もできるみたいなので自分に本当にできるのか試してみたですね。 アンチエイジングのプログラムなどあります。若返るならもっとやってみたい、と思いました。



お試しで25分みたいなのですが25分が最初は限界ということでしょうか? 気になりますが私の大好きなものをしっかりつけて加圧って できるのでしょうか?やはり外さないと手首に巻くやつありそうですものね。

私が大切にしているもの。それはパワーストーンです。 これに何度助けられたことか。事故になりそうな時も回避してくれたし ありがたいものなのです。愛着わいてます。

しかし多分それを外して加圧をやると思うのでちょっと心細いです。 でも加圧は平日23時までやっててくれる店とかもあって仕事帰りに行けそうです。

残業あっても大丈夫な時間帯なのでぜひにでも行きたい。 意外と高いのだなって思ったけど。 でもそれなりの効果があるのなら高いものではないのかなと 思いますがそれは人それぞれですね。

しっかりウェイトダウンしていただけて筋力つけて代謝が良くなれば 私としては嬉しいのでまず体験に行ってみたいと思います。 やはり基礎代謝が上がれば嬉しい効果が出てきますよね。 期待いっぱいですが不安もちょっとですがいって見たいと思います。

トレーナーなんだから自信もってさ

木曜日, 11月 25th, 2010
加圧トレーニングのジムで働き出した友人から
最低賃金のことで相談をされました。

その友人は都内の方で加圧トレーニングのジムを
お手伝いしていたそうなのですが、家の事情で実家に引っ越し
給料が愕然とするほどさがってしまったことに悩んでいるんだとか。

トレーナーは資格をもっているので、普通賃金プラス
技術職的な価値の賃金をもらうべきというか、
以前はもらっていたそうなのですが、田舎にいったとたん
なんか普通のスポーツトレーナーのような扱いになってしまって、
かなりの困惑気味。

加圧
ちなみに調べてみましたら、民主党は全国平均時給1000円を
公約にかかげていたんだそうです、そりゃ無理だろと思うのですが、
切実な友人にしてみればあれはどうなったのかと気になる
んだと思います。

今はとりあえず全国の最低賃金をすべて800円以上にする
努力活動をしているそうですが、中小企業がそれはたえられない
勘弁してくれとなげいているそうです。

結果は全国平均で17円アップにはなったそうですが、
これは私の友人への良い知らせにはなりません。

そもそも、友人は加圧トレーニングの資格もあるような
しっかりとした資格労働者なので、この問題とは無縁のハズ。

なぜ友人が最低賃金の質問をしてきたのか、不明です。

加圧トレーニングってかなりしっかりとした専門性のある
スタッフがほぼマンツーマンでトレーニングするような
本格的なものですよね。

ネットでみた横浜の加圧トレーニングでも、
しっかりした対応をしているような感じなので、
そんな最低賃金とは関係ないだろって感じです。